Makanan Berat
Makanan berat adalah hidangan utama yang mengenyangkan, kaya nutrisi, dan biasanya terdiri dari karbohidrat, protein, dan sayuran, seperti nasi goreng, rendang, atau soto. Makanan ini berfungsi sebagai sumber energi utama tubuh untuk sarapan, makan siang, dan makan malam, serta berbeda dengan makanan ringan yang sifatnya sementara.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar